晨练后适宜睡回笼觉吗蚂蚁庄园？晨练后能睡回笼觉吗

晨练后适宜睡“回笼觉”吗？这是蚂蚁庄园10月29号今日庄园小课堂的问题，很多用户还不知道答案，本文小编会为大家详细介绍10月29日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

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今天的问题是：

晨练后适宜睡“回笼觉”吗？

想睡就睡

不适宜

答案：不适宜

答案解析：晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。

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以上就是10月29日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。

责任编辑：曾少林